Abstrakt

Nahrungsergänzungsmittel für die Keto-Diät: Eine Mini-Rezension

Miguel Rebollo-Hernanz

Die ketogene Diät ist ein Plan, der viel Fett und wenig Kohlenhydrate betont. Sie ist in erster Linie auf Gewichtsverlust ausgelegt, was durch den Verzicht auf die meisten Kohlenhydrate in den Mahlzeiten geschieht. Diese Diät versetzt den Körper in den Zustand der Ketose, in dem der Körper Fett verbrennt, um es als Energie zu nutzen .