Über das Journal Open Access
Nahrung und Ernährung versorgen unseren Körper mit Energie. Wir müssen jeden Tag Nährstoffe in unserem Körper ersetzen. Wasser, Fette, Proteine und Kohlenhydrate sind wichtige Bestandteile der Ernährung. Eine gesunde Ernährung im Leben fördert gesunde Ergebnisse und unterstützt normales Wachstum und normale Entwicklung. Es trägt dazu bei, ein gesundes Körpergewicht aufrechtzuerhalten, verringert das Risiko chronischer Krankheiten und fördert die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.
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Kleiner Rückblick
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Lucila Canton*